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もぐりもぐって...

廃人生活の一部を書いていますw

禁煙成功の判定基準って?

ジャンル:日記 / テーマ:今日のつぶやき / カテゴリ:禁煙生活 [2008年12月30日 20時11分]
 禁煙を始めてから約一月半、2008年も残り1日となり、今年の禁煙はほぼ成功となりました。禁煙のきっかけは「喫煙のメリット無いじゃん!」という思いつきみたいなものでしたが、「女心と秋の空」のごとく、タバコ熱が一気に冷めた感じがします。2009年も禁煙が続けばいいなー(*´∇`*)
 というわけで、来年は「シガーレス」もしくは「ノンシガー」を合い言葉に活動していこうかと思います!流行語大賞狙いで。。。w

 ところで、「禁煙に成功した」って公言するには、どのくらいの禁煙期間を経過したらよいのでしょう?3ヶ月~半年ではまだまだ途中って感じはするけど、1年ぐらいになると喫煙者ではなくなるイメージがあるなー。肺もきれいにピンク色?になってそうだし( ´艸`) まぁ、死ぬまで禁煙しつづけなければ、本当の意味での禁煙ではないんだろうなーw
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禁煙の効果ですかね?

ジャンル:日記 / テーマ:ひとりごとのようなもの / カテゴリ:禁煙生活 [2008年12月24日 02時21分]
 今年も残すところあとわずかとなってきましたが、この時期といえば、忘年会等、酒を飲む機会が多くもなりますね。また、酒の席といえば、喫煙者にとっては、タバコも欠かせない存在であると思います。禁煙中の身にとって、年末年始は、酒の勢いや周りの誘惑に負けずに禁煙を貫けるのか否かの大きなヤマになりそうですorz

 というわけで、先日、地元の友人たちと飲む機会があったのですが。。。周りは全員喫煙者という過酷な状況の中、まったくタバコに気を取られることなく、楽しく飲んできましたーヽ(=´▽`=)ノ
年末年始タバコの誘惑に負けずに過ごせそうですv

 ところで、先日の飲み会では結構な量の酒を飲んで酔っぱらいになったのですが、いつもなら次の日は酷い二日酔いにおそわれるところ、今回はまったく二日酔いになりませんでした。理由は多々考えられますが、その1つは禁煙によるものなのではと思うのですが。。。どうなんでしょう?
それと、酒を飲むとおなかが緩くなることが多かったのですが、今回はそれも無し。
うーん、禁煙の効果か否かは定かではないけど、禁煙によって健康にはなっていくのは確かだろうから、まぁいっか(o^∇^o)ノ
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吸いたい衝動がなくなってきた?

ジャンル:日記 / テーマ:ひとりごとのようなもの / カテゴリ:禁煙生活 [2008年12月18日 23時56分]
 もうじき禁煙生活1ヶ月ぐらいになるかと思いますが、結構慣れてきましたー。というか、たばこの存在をほとんど思い出すことがなくなってきた。禁煙成功しそうな勢い^^

 やはり、先日ブログに書いた禁煙のリスクを理解し、喫煙していた自分のバカさを受け入れ、確固たる決意をもってすれば、禁煙成功も夢じゃなさそうだ。

 ところで、「禁煙」っていう言葉だと、なんだか一時的にたばこを止めるのであって、また吸ってしまいそうなイメージがあるんだけどw
断煙」っていうほうが良さそうな気がするのですが。。。w
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禁煙始めました。。。

ジャンル:日記 / テーマ:どうでもいい報告 / カテゴリ:禁煙生活 [2008年12月12日 20時39分]
禁煙始めました!

といっても、始めてから既に2、3週間ぐらい経過しましたが。
2週間経過しても、タバコの誘惑には負けそうになるときがありますね。
まだまだ油断はできない状況といったところ。
とはいえ、今回の禁煙の意思はカチカチです。
「今回」とか言ってる時点でアヤシいですがw

では、なぜ、やめようと思ったかというと。。。
  1)増税が予想される
  2)体に悪い
  3)社会的に禁煙ムード一色
  4)おんなに嫌われそうw
  5)ハゲそうw

逆に、喫煙することでのメリットをあげると。。。
  1)...
  2)...
  3)...
  4)...
  5)...
ありませんねw

そう、タバコ吸うのやめるしかありませんねw
なんで吸ってたんだろう?w
今までバカでしたorz

がんばります!

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